Coaching

Du möchtest etwas verändern oder befindest Dich gerade in einem „Wachstums“- oder Entscheidungsprozess und suchst für Dein Anliegen eine feinfühlige, sensible  und authentische Wegbegleitung und Entwicklungsunterstützung?

Gern stehe ich Dir zu den Themen:

  • Persönlichkeits- und Bewusstseinsentwicklung
  • Berufliche Entwicklung, Veränderung und Neuorientierung
  • Burnout-Prävention und Stressmanagement
  • Partnerschaft und Familie
  • Kommunikations- und Konfliktfähigkeit
  • Zeit- und Stressmanagement
  • Bewusstwerdung u. Entfaltung des eigenen Seins                                                              (z.B. wer bin ich und was macht mich aus?)
  • Eigene Glaubenssätze
  • Bedürfnisklärung und –stärkung
  • Ressourcen- und Kompetenzstärkung
  • Entwicklung zum Umdenken und Querdenken
  • Ich-Stärkung (Grenzen setzen lernen), Selbsterkenntnis sowie Selbstvertrauen
  • Entwicklung und Stärkung zur Selbstwirksamkeit, Selbstsorge und Selbstliebe
  • Überwindung von Denkblockaden und Selbstsabotage
  • Steigerung der Lebensqualität
  • Entscheidungsfindung und Zielklarheit
  • Sinn- und Lebensfragen
  • Arbeit mit den inneren Kind
  • Umgang mit Gefühlen
  • Umgang mit Konflikten und „Zwickmühlen“
  • Blockadenüberwindung
  • Loslassprozess
  • “Ausstieg” aus dem Mangelbewusstsein – Stärkung des Wohlstandsbewusstseins
  • Innere Muster und Motive und damit verbundene Auswirkungen im Außen (Realitätsebene)
  • Verantwortungssystem (dysfunktionale Symbiosen)
  • Authentizität

unterstützend zur Seite.

Im Coaching ist es das Ziel, die derzeitige Situation mit etwas Abstand und Wertneutralität betrachten zu können um so einen Perspektivwechsel zu vollziehen, der es ermöglicht, die Ursachen, Motive und evtl. Gedankenblockaden zu erkennen sowie die eigenen Ressourcen zu stärken und somit eine positive Veränderung und Entwicklung zu erreichen. Aus meiner Coaching- sowie meiner eigenen Lebenserfahrung weiß ich, dass positive Veränderung und Entwicklung erst möglich sind, wenn wir unsere Gedanken entsprechend verändern. Denn unsere Gedanken erschaffen unsere Realität.

In diesem Prozess der Wegbegleitung und Entwicklungsunterstützung sehe ich mich als einen authentischen Impulsgeber, Querdenker sowie Mentor mit einer sehr hohen Intuition und Empathie sowie einer eigenen vielfältigen Lebenserfahrung, die es mir ermöglicht, mich in Deine Situation hinein zu fühlen und zu denken und Dich dort abzuholen, wo Du Dich gerade befindest sowie Dir in Form eines Spiegels zur Selbstreflexion, zum Umdenken und Querdenken und somit zum Verstehen verhilft, Anregungen und Impulse gibt und Dich zum Handeln und zum begehen neuer unbekannter Pfade ermutigt.

Du als Mensch bist mir wichtig und stehst bei mir im Mittelpunkt. Mein Coaching wird ganz individuell auf Dich persönlich abgestimmt und hat einen systemischen Ansatz.  Auf Wunsch besteht auch die Möglichkeit Meditation und Entspannungsübungen ins Coaching mit einfließen zu lassen um somit die “eigene Mitte” und Achtsamkeit im Gleichgewicht zu halten oder zu stärken.

Was ich „mitbringe“:

  • Coaching- und Beratungskompetenz
  • Vielfältige eigene Lebenserfahrung
  • Authentizität
  • Hohe Kommunikations- und Konfliktfähigkeit
  • Gespräche auf „Augenhöhe“
  • Diskretion
  • Verständnis für Dein „Anliegen“
  • Sensibilität und Feingefühl
  • Aufmerksam- und Achtsamkeit
  • Hohe persönliche und soziale Kompetenz
  • Empathie und sehr hohe Intuition
  • Hilfe zur Selbsthilfe
  • Engagement

 Was Du idealerweise „mitbringst“:

  • Veränderungs- und Entwicklungsbereitschaft
  • Notwendige Offenheit
  • Vertrauen
  • Konfliktfähigkeit

Kostenfreies Erstgespräch: Gern stehe ich Dir für ein kostenfreies unverbindliches Erstgespräch von 30 Min. zur Verfügung, in dem Du die Möglichkeit hast, mir mitzuteilen was Dich bewegt und zu welchem “Thema” Du Dir gern von mir Unterstützung und Wegbegleitung wünscht. Gleichzeitig dient das kostenfreie Erstgespräch dazu, herauszufinden, ob es zwischenmenschlich zwischen uns harmoniert und wir uns beide eine gemeinsame Zusammenarbeit vorstellen können. Aus meiner Sicht ist dieses eine grundlegende Voraussetzung für eine stimmige, harmonische und erfolgreiche Zusammenarbeit. Wenn Du Dich angesprochen fühlst, nimm gern telefonisch oder auch per Mail Kontakt mit mir auf um ein kostenfreies Erstgespräch zu vereinbaren.

Termine:      nach Vereinbarung

Beratungshonorar 30 Min. / 60 Min.:    € 40,00 / € 80,00

Es besteht die Möglichkeit eines persönlichen oder telefonischen Coachings.

Bei weiteren Fragen melde Dich gern telefonisch oder per Mail bei mir.

Nimm Dir gemeinsam mit mir die Zeit und investiere in Dich selbst!

Ich freue mich auf Dich.

Deine Martina Neblung